2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

این هم خوبه  اما با توجه به در دسترس بودن کتاب های الکترونیک و pdf... دسترسی به اونچه میخوای چ ...

متاسفانه هیچ وقت نتونستم لذتی را که از کتاب کاغدی و ورق زدن و نشان گذاشتن که تا کجا خواندم و لمس مقدار صفحات باقی مانده را از نصحه بی روح pdfببرم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز