2777
2789

من از شب خیس میکنم و ابشو عوض میکنم.

توش قلم و پیاز و گوجه و یکم زرد چوبه و نمک میریزم.میزارم ۶_۷ساعت با شعله کم بپزه.

موقع خوردن میتونید یکم لیمو ترش تازه هم توش بریزید

لطفا برا سلامتی بچهام صلوات بفرستید.ممنونم❤️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من از شب خیس میکنم و ابشو عوض میکنم. توش قلم و پیاز و گوجه و یکم زرد چوبه و نمک میریزم.میزارم ۶_۷سا ...

مرسی عزیزم 

ینی برا امشب نذارم؟چون چهارساعته خیس کردم

تو با من قدم بزن...من تا ته دنیا جاده میسازم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز