چقدر توصیفش سخته
شما هم افکارتون صدا داره؟
تو ذهنتون یا دلتون با خودتون حرف بزنید؟
اخه سرچ کردم صدای ذهن همش اسکیزوفرنی میاره نگران شدم
مثلا قبل خواب ذهنم خیلی شلوغه همش افکار صدا دار دارم
بعد با تنفس دیافراگمی و تمرکز و اینا سعی میکنم ذهنمو خاموش کنم چند لحظه فکر نکنم
البته اینم بگم خیال پردازی قبل خوابو خودم دوست دارم
بهش میگن گفتگوی درونی و همه دارنش فقط مال بعضی ها زیاد و آزار دهنده میشه
اسکیزوفرنی اصلا یه چیز دیگه است
منم همینم . خوشم میاد از خیال پردازی کلا
😂😂😂عزراییل چیه عزیزم
پرش ناگهانی عضلات کمش طبیعیه ولی زیادش به خاطر اضطراب و استرس می تونه باشه یا شاید مشکلات دیگه که باید به پزشک مراجعه کنید اگر زیاد این حالت رو دارید
ولی از بابت عزراییل خیالتون راحت اصلا ربطی به ایشون نداره🤣😁😂
تو خوب شدی ؟
من اولش اینطوری بودم کم کم بیمار شدم و الان هرکلمه ای میشنوم تو ذهنم یه چیز زشت یا منفی میادو احساس میکنم نکنه اون حرفو به زبون اوردم یه جورایی توهم
