راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پس چرا دکتر من گفت شروع کن یعنی هورمون هام بهم ریخته
والا کلا این قانون قرص ال دی هست روی خودش هم نوشته منم برا کیست داد بهم گفت اینجور بخور فکر کنم موقع پریود نباید بخوری مخصوصا که میگی قطع شده و دوباره لخته داری با دکتر مشورت کن
کلا ریپلای نمیخونم و جواب نمیدم چون حوصله بحث ندارم و نظرم رو به استارتر گفتم نه شما