منم دورنگرام ولی درونگرایی خیلی زیاد هم خوب نیست و یه نکته دیگه اینه که شما فقط عاشق تنهایی با خود هستید دیگه لازم نیست به دیگران توضیحی بدی از تنهاییت لذت ببر❤
وقتی خوب خوابتون نمیبره دلیل نداره بخوابید چون انرژی تون زیاده و نیاز به خواب ندارید حالا هر چقدر هم بیدار بودید ولی راهکار میگم شاید خوابتون برد اینکه گوشتیون خاموش کنید و حالت هواپیما روشن کنید و بزارید چند متر اونورتر و اینکه فکر خود رو درگیر چیزی نکنید چون وقتی دارید فکر میکنید دارین انرژی مصرف میکنید سعی کنید فقط یه جا بخوابید و زیاد تکون نخورید و فکر چیزی هم نباشید و یه راهکار دیگه چشماتون رو به هم فشار بدین تا شچمتون خسته شه و خوابتون ببره و من فکر میکنم خوابتون به خاطر گوشی چون امواج گوشی یه جوریه باعث بیداری ادم میمونه
حوب مخاطب من شما بودید که ریپلای کردم گفتم بالا هم زیادی منزوی نباشید و اینکه میبیند تنهایی بهتون حال میده به حرف کسی گوش نکنید و درگیر افکار خود نشوید تنها راهکارش همینه