راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فکر کنم کوتاهه، دکترت بنا بر تحرکت و هفته بارداریت میگه چیکار کنی،اگر پر تحرک بودی میگفت مراقب باشی، من با طول سرویکس 28 تو هفته 32 بستری شدم، نگران نباش
من باردری اول 32 بود تو هفته18 تا هفته 27 شد 28 استراحت داشتم نسبیولی مطلق نه ولی سر دومی دیگهبا بچه نمیشداستراحت کنم هفته 18 31 میلی بود چون نمیتونستم استراحت کنم پساری گذاشتم