2777
2789
عنوان

بوی شدید رنگ

264 بازدید | 6 پست

بچه ها همسایه مون واحد روبه رویی داره خونه رو نقاشی میکنه بوی رنگ وحشتناکهههه 

منم آلرژی دارم توو این فصل الان خیلی خیلی بدتر شدم اصلا نمیشه نفس کشید

راهی هست بوی رنگ توو خونه ما کمتر بشه؟؟ کمکککککک

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واسه یکی دو ساعت میشه تحمل کرد ولی فکر کن الان چند روزه ۲۴ ساعته و شدیده بوش

ن اون دیگه ازار دهندس

🎈🌸                                                   ..............................                                         
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792