2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ضرر نداره؟

نه اصلا من از روزی که بینیم رو عمل کردم هر روز میشورم 

خیلی موثره 

اگه سرم شست و شو داری از اون استفاده کن 

اگرم نداری یه مقداری نمک بریز تو نصف لیوان اب شست و شو بده

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز