2777
2789
میشه لطفا شما دخالت نکنین..؟ سوال پرسیدم یا جواب بدین یا نمیدین حرف اضافه نزنین گل..🤦‍♀️🌹

نتایج بقیه ب شما ربطی نداره این حرف اضافه نیست خیلی هم حرف درستیه والا

✨happy to light and that's enough

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

درگیر چیه..پارسال گفت ۱۹ هزار شدم بعد فهمیدیم ۹ هزار شده ک نره دانشگاه ازاد..زن داییم ازم خواست.😔

خب از اول اینو بگو... یا باید بره شماره داوطلبی دختر داییت و پیدا کنه که خب ت خونه و تو اتاقشه میتونه پیدا کنه از طریق اون ببینه یا دو راه دیگه ک شماره ملی که قطعا شماره ملی بچشو میدونه ت شناسنامشون نوشته

✨happy to light and that's enough
خب از اول اینو بگو... یا باید بره شماره داوطلبی دختر داییت و پیدا کنه که خب ت خونه و تو اتاقشه میتون ...

مادرش فکر نکنم بلد باشه

.منم نمیدونم با چه بهونه ای برم خونشون🤦‍♀️

چیزی نمونده بجز این دل داغونم..دل داغونم..لعنت به ۲۸ مرداد ۹۶😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792