کاهو البته طبعشو نمیدونم
کلا سعی کن عادت کنی با غذا چیزی نخوری به شدت معدت ضعیف میشه
من خیلی ماست میخوردم باغذا از گلوم پایین نمیرفت الآن رفلاکس معده گرفتم ودیگه هم درست بشو نیست😔
سبزی خوردن ها که دیگه سبزی خوردن نیست اصلا مزه نداره من مادربزرگم شهرستانه سبزی هایش به طعم و بویی داره
سردی زیاد نخورین خوب نیست، حتما کنارش مصلحش رو استفاده کنید
بنام خدا خرما هرچی سردیه میشوره میبره به هضم غذاهم کمک میکنه
روغن زیتون طبع گرمی داره میتونی با روغن زیتون وگوجه رنده شده ابلیمو سس درست کنی با سالاد کاهو بخوری
میتونی پیاز رو تو ابلیمو و فلفل و نمک بریزی بخوری.
کنار غذا نه اما تو ماست هم فلفل و روغن زیتون خوب میشه ب عنوان میان وعده با نون بخوری .
برای صبحانه هم میتونی پنیر پرورده درست کنی
چرا نباید سردی بخوری؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
