2777
2789
عنوان

کرونا

48 بازدید | 4 پست

دارم میمیرم حالم خیلی بده:))

چیکار کنم بهتر شم

کی خوب میشم دورش چقده میدونید..؟

برم بیمارستان سرم و اینا بزنم به نظرتون؟

مامانم میگه نه محیطش کثیفه

نمیدونم خیلی حالم بده:)

تا جایی که میتونی خودت مایعات و مواد مغذی بخور. سنگینش بین 2 روزه تا 5 روز . بعدش علائم خفیف میمونه. معمولا بعد 10 روز خوب میشه آدم(چیزیه که توی اطرافیانم دیدم و موج قبلی برای خودم پیش اومد)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوره ی این جدیده کمی طولانیه.

سرم رو خیلیا می گن خوبه. ولی راستش من از متخصص خیلی خوب و شناخته شده پرسیدم و گفت هیچ فایده ای نداره. بیخودی نزنین. فقط می خوان پول بگیرن. برای همینم بهتون می گن دوباره و سه باره برین بزنین. 

دمنوشا خیلی خوبن. آویشن. نعناع. عسل. مایعات گرم بخورین دائم. بالاخره چند روزه دیگه. تموم می شه و می ره. 

زنده باد هیولای اسپاگتی پرنده!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز