2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یا روانپزشک یا نورولوژیست داخلی

نه شعرهای سهراب، نه عاشقانه های شاملو، هیچ کدام مرهم بی قراری هایم نشد. کسی جز اخوان حال مرا درک نکرد.آنجاکه گفت: «کیستم جز تکه ای تنهایی»
جدیدا استرس زیاد داشتید؟ یا افسردگی؟

ن کلا من ۳ ساله اینجور شدم ولی اهمیت ندادم ولی دیگه خیلی دارم اسیب میبینم هم خودم هم اطرافیانم افسردگی هم ندارم البته نمی‌دونم 

ن کلا من ۳ ساله اینجور شدم ولی اهمیت ندادم ولی دیگه خیلی دارم اسیب میبینم هم خودم هم اطرافیانم افسرد ...

گآهی به خاطر استرس یا افسردگی یا بی خوابی حافظه ضعیف میشه. ولی اگر برای شما بدون علت و از سه سال پیش این مشکل پیش اومده، پیگیرش باشید.

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 
متخصص مغز و اعصاب نباید بری باید بری پیش روانپزشک که متخصص اعصاب و روان هست

در کنا دارو درمانی یسری فعالیت فکری هم باید انجام بدی

مثلا حفظ کردن شماره هایی که هر روز تماس می گیری

بازی جدول سودوکو

حل جمع و تفریق ریاضی

بازی فکری و ‌‌‌‌‌......

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز