2777
2789
عنوان

حالا تهوع

50 بازدید | 2 پست

آدم از بعضی حرفا حالت تهوع میگیره 

بابا گوه زدین به نینی سایت یه سریاتون 

بلانصبت بعضیا البته 

چه چرتو‌پرتایی که میایید مطرح میکنید واقعا جای تأسف داره 

خداییش یکم تأمل کنید به بعضی از تاپیکا

😂چیشده

طرف اومده میگه نظرتون درمورد ایشون چیه 

نمی‌دونم لوازم برقیه دختر خریده لوازم ضروری و خانواده باید بخره نمی‌دونم یه چی وتو این مایه ها 

خداییش خیلی بد بود کلا جمله بندی نداشت 

اگرم داشت چرت بود 

هنگام هنوز 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792