2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره عزیزم الان حتما رفته هیت حس میکنی به این زودیا برمیگرده؟

به این زودیا که نه.

آخه مشغول کارای محرمه.

این مراسمات ادمو معنوی میکنی.

الان عشق آقا حسین وفاطمه زهرا تو دلشه.عشق زمینی رو نمیشه گذاشت کنار این دو عزیز.

،خودت میری مراسم زنجیرزنیش.خودت انقد دلتنگش میشی که میری مراسمشو ببینی

عزیزدلمی. امسال محرم یه شور و حال دیگه ای داره طرف. بذار بعد محرم بهت وصل میشه

منم دلم ی طوریه‌.امیدوارم خیلی دلم براش تنگ شده🙃

خیلی حالمو خوب کردی چه حرفات راست باشه چه نه تو این ۱۰شب هرشب واست ۱۰۰ تا صلوات میفرستم ایشالا به هرچی میخوای برسی عزیزم❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز