افسردگی ولم نمیکنه،،برای از بین بردنش تلاش میکنم اما دوباره یقمو میگیره،هیچ چیز از ته دل خوشحالم نمیکنه
تاپیک کاربرمامانل بخون تجربه خودش و درمانش گفته
من یه خنده از ته دل میخوام
منم همین جورم.به خدا صبح تا شب یه جور دارم میمیرم .شب تا صبحم یه جور دیگه میمیرم.دیگه واقعا بریدم، خستم،اصلا نمیدونم کوجام چی کار میخوام بکنم.هم سن و سالام همه خوشحال و پر انرژی اونوقت من اینجوری .بعضی وقتا میرم پیاده روی این قدر حالم بده که قدم از قدم نمیتونم بردارم.
منم همین حال و احوال رو دارم
کتاب میخونم، موسیقی گوش میدم، سعی میکنم با اتفاقات کنار بیام
افکارم رو کنترل میکنم، هر چند بعضی وقتا از کنترلم خارج میشه ولی بازم از هیچی بهتره
قدم زدن و ارتباط برقرار کردن با کسایی که میدونی بهت گوش میدن شاید کمی کمکت بکنه
همیشه مینویسم و یه چای میزارم کنار دستم و چیزایی که باعث ناراحتیم شده رو روی برگه مینویسم بعد از مدتی هم پارشون میکنم
شما هم امتحان کن شاید کمکت بکنه
کل تاپیکش بخون کمکت میکنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز