[QUOTE=246812847][QUOTE=246805325]سلام گلم من سه هفته هست عمل کردم منم سرخوردگی کمر دارم پلاتین گذاشتم میخواستم بدونم ...[/Qمن بعد دوهفته دکترم گف باید پیاده روی کنم روزی ی ساعت
و کمربند طبی داشتم تا 3 ماه استفاده کردم و زیاد نباید بشینی
و تشک طبی داشته باشین ورروی اون بخابین