من صورتمو با ژل شستم بعد ی ساعت گزشته حالا ک دست میزارم ب صورتم حالت لیزی داره ولی وقتی نگاه میکنم نو اینه پوستم انگار خشکه جمع شدگی دازه منافذ باز زیاد دازم
این الان چربه یا مختلط ؟؟ فکرکنم پوستم آبرسان نداره
وزن اولیه .71:400 وزن فعلی ۶۹ وزن هدف اولیه ۶۸ وزن هدف نهایی ۶۴ . مطمئنم که بهش میرسم خدایا شکرت 💪