2821
2789
عنوان

نوع پوستم

35 بازدید | 3 پست

من صورتمو با ژل شستم بعد ی ساعت گزشته حالا ک دست میزارم ب صورتم حالت لیزی داره ولی وقتی نگاه میکنم نو اینه پوستم انگار خشکه جمع شدگی دازه منافذ باز زیاد دازم 

این الان چربه یا مختلط ؟؟ فکرکنم پوستم آبرسان نداره 

وزن اولیه .71:400 وزن فعلی ۶۹ وزن هدف اولیه ۶۸ وزن هدف نهایی ۶۴ . مطمئنم که بهش میرسم خدایا شکرت 💪

عزیز شما بعد استفاده از شوینده حتما باید ابرسان استفاده کنید که پوستتون اسیب نبینه فقط هم روزی دوبار ازشوینده استفاده کنید قبل خواب وبعد خواب 

خدایا مواظب زندگیم باش  مامان سه پسر شیطون دوست داشتنی 🥰🥰    دوستان پدرم  یک ماهه آسمانی شدن اگ میشه براش صلوات بفرستید وفاتحه بخونید  😭
عزیز شما بعد استفاده از شوینده حتما باید ابرسان استفاده کنید که پوستتون اسیب نبینه فقط هم روزی دوبار ...

میخاسم نوعشا بدونم چیه گلم گ تونر مخصوص پوستم و بگیرم ی کم گیج شدم 

وزن اولیه .71:400 وزن فعلی ۶۹ وزن هدف اولیه ۶۸ وزن هدف نهایی ۶۴ . مطمئنم که بهش میرسم خدایا شکرت 💪

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میخاسم نوعشا بدونم چیه گلم گ تونر مخصوص پوستم و بگیرم ی کم گیج شدم 

اول شوینده بزن بعد تونو بعد هم ابرسان بزن  تمام 

خدایا مواظب زندگیم باش  مامان سه پسر شیطون دوست داشتنی 🥰🥰    دوستان پدرم  یک ماهه آسمانی شدن اگ میشه براش صلوات بفرستید وفاتحه بخونید  😭
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   محدثه_1401  |  12 ساعت پیش