2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یه خانمی ک توداروخونه کارمیکرد بهم گفت جاضدآفتاب بی بی کرم بگیر 

احتمالا ایشون منظورشون این بوده ک 

شما ضدآفتاب بی رنگو ک میزنین ک هیچ ، در کنارش یه چیز اضافه برای پوشانندگی به جای ضدآفتاب رنگی ، بی بی کرم بگیری چون رنگی بعد یه تایمی اکسید میشه 

بی بی کرم هیچ وقت جای ضدآفتابو نمیگیره بی بی کرم نهایت ۱۵-۲۰ spf داره ک این برای فضای باز اصلا کافی ...

بی بی کرم spf50 هم هست 

💫هـیـچ اتـفـاقـی در ایـن جـهـان اتـفـاقی اتـفـاق نـمـی افـتـد💫
اره خودشم بهم گفت میتونی ۳۰ یا ۵۰ بزنی آخه خودش ۲۰ میزد  پس میشه جای ضدآفتاب استفاده کرد؟؟؟

بله میشه کلا ضد آفتاب بی رنگ هم که باشه هر دو سه ساعت باید تمدید بشه 

💫هـیـچ اتـفـاقـی در ایـن جـهـان اتـفـاقی اتـفـاق نـمـی افـتـد💫
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

Niniyar

silentbutterfly | 7 دقیقه پیش

سوالی

golnoosh78 | 7 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز