راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوتا ماما تو نی نی سایت دیدم ک گفته بودن فقط زمان تخمک گذاری اقدام کنید .بعداش اصلا نزارید مایع داخل رحم ریخته بشه چون باعث انقباض رحم میشه و مانع لانه گزینی . بدن بعضیا حساسه این انقباضا نمیزاره بعضیام نه تا پریود بعد همچنان اقدام میکنن و باردار میشن