حالم خیلی بده

آره کروناس

مایعات فراووون بخور

*اگر شخصی رو می شناسید که کرونا داره کمکش کنید تا حالش زود خوب شه چون یکی از دلایل طولانی شدن بیماری و یا مرگ و میر نداشتن اطلاعات کافی هست*

*اونایی که کرونا داشتن از این روش ها استفاده کردن و سلامتیشون رو به دست آوردن* 👇

*اصلا نباید به بیمار کرونائی سردی بدیم*

 چون حالش رو خراب میکنه و جونش رو از دست میده 

روزی دوبار *اب نمک* غرغره کنه با اب ولرم

و برای کسایی ک تهوع دارن فقط *امپول یا قرص ضدتهوع*

برای تب فقط *استامینوفن ساده* 

برای اوناییکه درد عضلانی دارن *شیاف دیکلوفناک* 

هر شب *قرص ویتامین دی* با دوز هزار

برای اوناییکه دچار اسهال میشن همون *اب زیاد* و دمنوش زیاد بدین بخوره و اجازه بدین کم ابیش به این طریق برطرف شه 

و بزارین بیماری از این طریق زودتر دفع و از بدن خارج بشه

و یه *نکته* اینکه دوستان عزیز بیمارای کرونایی ۹۰درصد از بیخوابی و درد رنج میبرن پس یه *قرص خواب نیم میلی* بهشون بدین بخورن تا حداقل کمتر اذیت شن

❌ *به بیمار کرونائی اصلا لبنیات و... ندین*

مثل:

شیر ، ماست ،کره ، مسکه

،پنیر ، سرشیر ، دوغ ، کشک 

 نوشابه هم نباید بخورن

👌 *هندونه از سم هم بدتره برای بیمار کرونائی

👌 *غذای چرب و سرخ کردنی بهش ندین،

چون احتمال اینکه سکته کنه خیلی خیلی زیاده

توی غذاهای پختنی هم ترجیحا *روغن گوسفندی* یا زیتون بریزین 

اگر هم کسی دسترسی نداشت، روغن کم استفاده بشه

👌 *برنج و مرغ بخاطر طبع سردش نباید خورده بشه*

انواع سالادها رو اصلا *نباید* به بیمار کرونایی بدین چون طبع سردی داره ولی دادن *سبزیجات تازه* خیلی هم مفیده 

*خوردن ریحون* به شدت مفیده و ضعف بدنو کاهش میده

👌 *خوردن آب زیاد* 

ولی سرد نباشه، 

از خوردن ابمیوه های صنعتی ک تو بازار موجوده هم خودداری کنین 

چون مواد نگهدارنده و شکر دارن و از طرفی هیچی مثه اب نیست ،

نهایتش کسی نتونست اب بخوره میتونه خوردن دمنوشای متفاوت رو طی ۲۴ساعت شبانه روز جایگزین اب کنه 

👌 *گوشت قرمز رو با یه دونه پیاز و کمی نمک آب پز کنید تاحالت سوپ در بیاد

همراه با گوشت یه دونه سیب زمینی هم میتونید بپزید

*فقط گوشت گوسفندی* حواستون باشه گوشت بره به شدت گرمه و اگه کسی حساسیت داره نخوره

 همون گوشت گوسفند، گوشت گرمیه همونو بخورن کافیه

👌 *توجه داشته باشید* غذایی که به بیمار کرونایی میدین باید تازه باشه ، اصلا نباید غذای مونده و کهنه رو به بیمار بدین چون مدت بیماریش طولانی میشه،

 در ضمن از دادن غذاهای سرد و فست فودی به شدت خودداری بشه 

غذاهایی مثل *جوجه محلی* رو میتونین اب گوشت درست کنین به بیمار بدین 

یا هم *سوپ* درست کنین، باموادی ک اکثرا طبع گرم یا معتدل دارن،  

*سوپ سبزیجات و گوشت*

سبزیجاتی مثل جعفری،شوید،کرفس،هویج،وقارچ و همینطور سیر توی سوپ استفاده کنین

👌 *میوه های گرم* مثل انبه به بیمار بدین 

به هیچ وجه خربزه ندین بخوره چون خربزه خودش حساسیت زا و الرژی زاست و کرونا هم یه بیماریه که نصفش میتونه مشکلات تنفسی حاد باشه

*خاک شیر با آبجوش هم خوبه*

👌 *شربت تخم ریحان و ملنگو* (( تخم شربتی))بدین بخوره،فقط شکر توش نریزین یا با عسل شیرین کنین یا هم کلا بدون شکر توی اب بریزین

👌 *کنجد* تفت داده شده هم خوبه، میتونین با خرما قاطی کنین

👌 *خرما و عسل طبیعی* 

👌 *دم نوش آویشن، دم نوش بابونه،دم نوش گل سرخ* هم خوبه

*دم نوش نعنا* برای پاکسازی ریه به شدت مفیده

دمنوش هارو مث چایی درست کنین

و همینطور تو چایی دارچین و زنجبیل و لیموی تازه بریزین

استارتر این هایی ک ارسال کردم رو انجام بده مام کرونا داشتیم انجام دادیم دعای هفت صحیفه سجادیه رو هم بخون همیشه

اینا رو تو گروه پزشکی ک همشون دکترن برداشتم و خودمونو کرونا گرفتیم عمل کردیم و نیز تجربیات خودمم بگم ریشه جنسینگ بخر با بابونه پونه، مریم گلی،اسطوخودوس و نعناع و ریحان و پنیرک دمنوش کن این دمنوش رو در روز پنج شش بار بده بخوره هر دفه چهار پنج لیوان خودتم بخور خوشمزست،،،عسل با آب لیمو ی تازه طبیعی شربت کن بده بخورن قرص جوشان ویتامین سی و مولتی ویتامین هم بخر براشون و اکسیژن خونشون چک کن هر روز انشالله خوب بشن

 عه خب ی مدت نخور تا دوهفته دخترررر بقیه شم تجربیات خودمهههه،🤩😂♥️

همه سرماخوردگی ها الان کروناست

 چای عسل آبلیمو روزی 2-3 بار بخور 

بخور بده 

سوپ زیاد بخور