2777
2789

ما تو دو و نیم لیوان برنج انقد عدس میریزیم

⁦✍🏻⁩ «مرد را انسان معنی می‌کنند و زن را مونث؛ و هرگاه زنی مثل انسان‌ها رفتار کند، می‌گویند از مذکر تقلید کرده است.» سیمون دوبووار♀️=♂️پاترهد🧙🏻فدایی قلم به دست یعقوب لیث صفاری، حکیم ابوالقاسم فردوسی، علامه دهخدا و دکتر معین📝«بزار» نه و «بذار» (عکسا رو میگم)❌ مرگ ‌بر هکسره🤬 حمایت از راجع‌به_نه راجب_✌🏻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من برای دوپیمانه برنج یک پیمانه عدس میریزم وااای امان از طعم عدس پلو انگار تو بهشتی

آره حیف عدسم کمه...پس شاممون از عدس پلو به باقالی پلو تغییر میکنه😄

خدایا چنان کن سرانجام کار تو... خوشنود باشی و ما رستگار🙂
من برای دوپیمانه برنج یک پیمانه عدس میریزم وااای امان از طعم عدس پلو انگار تو بهشتی

😀مخصوصن اگه ی تریلی دار چین چرخ کرده توش باشه

😂😂😂آخ من عاشق دارچینم 

اگه خدا بود ما این همه درد نمیکشیدیم 🫠
من برنج رو هم آب عدس دم می‌زارم خیلی خوشمزه تر میشه

آره منم واسه خودمون این کار رو انجام میدم...ولی الآن مهمان دارم...واسه مهمونا آبکش درست میکنم

خدایا چنان کن سرانجام کار تو... خوشنود باشی و ما رستگار🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ناشناس🤍

verdigris | 10 ثانیه پیش
2791
2779
2792