میتونید راهکار بگید برای اینکه عادت کنم از این به بعد کم بخوابم مثلا دوازده شب بخوابم پنج صبح بیدار بشم و در طول روز خوابم نیاد
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-13 ثانیه پیش
-1 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز