2777
2789

مراکز بهداشت منتخب 

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگر مجردی ک کلا قید بیمه رو چون پاپ اسمیر بدی ب پدرت زنگ میزنن اما اگر متاهلی فقط پاپ اسمیر بیمه حسا ...

ن دختر نیستم 

وای چقدر گررررون الان چیکار کنم اونقدر ک نمیتونم اصلا هم شرایط روحی خوبی ندارم استرس شدید دارم ک نکنه زگیل داشته باشم

چیزی واسه گفتن ندارم😊
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز