سلام بچه ها خوبین بهیزستی تویی تهران سراغ دارید که کمتر هزینه بگیرن من چند روز دنبالشم از ۷ یا۸ ملیون کمتر نمیگیرن هزینه خیلی بالایه اگه سراغ دارید ممنون میشم کمک کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.