2777
2789
عنوان

حوصلم سر رف

82 بازدید | 15 پست

حوصلم سررفته نمدونم چیکارکنم آخه🥺

حافظ واسه چشمان قشنگــت غزلی ساختهر کس که تو را دید به چشمان تو دل باختنقاش غزل تا که به چشمان تو پرداختدیوانه شد از بــرق نگاهت قلم انداخت»❤F❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم

چطوری پروف بزارم؟؟؟

حافظ واسه چشمان قشنگــت غزلی ساختهر کس که تو را دید به چشمان تو دل باختنقاش غزل تا که به چشمان تو پرداختدیوانه شد از بــرق نگاهت قلم انداخت»❤F❤
کاش منم حوصلم سرمیرفت کاش وقت داشتم حوصلم سر بره لنتی لذت ببر از بیکاری😅

چطوری حوصلت سرنمیره

حافظ واسه چشمان قشنگــت غزلی ساختهر کس که تو را دید به چشمان تو دل باختنقاش غزل تا که به چشمان تو پرداختدیوانه شد از بــرق نگاهت قلم انداخت»❤F❤
چطوری پروف بزارم؟؟؟

برو تو نینی سایت من بعد بزن رو قسمت پروف میتونی عوض کنی

مثل سگ در معبد دروغ تو عبادت خواهم کرد.گناهانم را میگویم و میتوانی چاقوی خود را تیز کنی.                  آن مرگ بی مرگ را به من تقدیم کن:)
بچه بچه بچه

بیارمن نگهش دارم خوبه که😍عکسشوبفرس ببینم😍😛

حافظ واسه چشمان قشنگــت غزلی ساختهر کس که تو را دید به چشمان تو دل باختنقاش غزل تا که به چشمان تو پرداختدیوانه شد از بــرق نگاهت قلم انداخت»❤F❤
برو تو نینی سایت من بعد بزن رو قسمت پروف میتونی عوض کنی

ملسی😘

حافظ واسه چشمان قشنگــت غزلی ساختهر کس که تو را دید به چشمان تو دل باختنقاش غزل تا که به چشمان تو پرداختدیوانه شد از بــرق نگاهت قلم انداخت»❤F❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز