2777
2789
عنوان

قد پسر

| مشاهده متن کامل بحث + 571 بازدید | 48 پست
خدایی من اگه دراز میشدم خیلی بد میشد ولی الان قدم ۱۶۳ هس قدمو دوست دارم🤗

 میگم دیگه برای خانوم ها خیلی اهمیت نداره هرچقدر باشه، 163 برای یک خانوم خوب هست ولی من پسر هستم 168_169 خیلی کوتاه هستم دوست دارم حداقل 180 بشم

 میگم دیگه برای خانوم ها خیلی اهمیت نداره هرچقدر باشه، 163 برای یک خانوم خوب هست ولی من پسر هست ...

ایشالله میشی استرس قدتو نداشته باش گلم🙂

اکانت دست دو مهربون❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما از پدرت بلند تر میشی 


برادرم قدش ۱۸۸

پدرم ۱۷۵

مادرم ۱۵۳

حتما  ویتامین  د۳ خونتو چک کن کم نباشه

و هرروز شیر بخور یه بطری

ورزش  کششی هم داشته باش

همون. چشاته. که تورو. انقد. عزیز. میکنه😘درخواست دوستی نمی پذیرم
صدام هم کمی مونده تا کامل کلفت بشه و یه مواقعی یهو نازک میشه. 

سلام 

به متخصص غدد مراجعه کنید راهنماییتون میکنن

من به آرزوی هام قول رسیدن دادم 🌹برای حاجت رواییم بی زحمت یدونه صلوات برام بفرستید🍃

آره بابا نگران نباش رشد میکنی فکنم تا ۱۸ سالگی جا داشته باشی یادمه از یکی از دوستام که خیلی قد بلند بود پرسیدم چیکار کردی اینقد قدت بلند شد گفت خیلی میپریدم میگفت پنکه اتاقمو در نظر میگیرم یا چراغ رو روزی صد بار میپریدم که دستم بخوره بهش 😐

خداکنه همینطور باشه.  بلوغ برادرتون از چه سنی شروع شد؟

ریشش که   تا ۲۰ سالگی طول کشید کامل شه 

ولی راهنمایی بود  روزی یه بطری  شیر میخورد 



همون. چشاته. که تورو. انقد. عزیز. میکنه😘درخواست دوستی نمی پذیرم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز