2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مآه تولدم؟

به زودی باردار میشی 

اگه دوس داری باردار بشی یک روز در میون اقدام کن اگه جنسیت برات مهم نیست سه روز بعد پاک شدن از عادت اقدام کن خودت و شوهرت ویتامین ای امگا3ویتامین دی

 

اهن خودت  فقط

بخورید 

و بعد اقدام پاهات بزن دیوار زیر باسن بالشت بذار نیم ساعت بعد برو حمام 

انشالله نتیجه بگیری 


2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز