سلام لطفا اگر کسی میتونه کمک کنه دریغ نکنه. من پوستم اصلا چروک نیست فقط زیر چشمم چندتا چروک داره وقتی میخندم خیلییییییی تو ذوقم میخوره خیلی کرمهای دورچشم جورواجور استفاده کردم تاثیری ندیدم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آقایون چتونه هی درخواست میدید؟؟؟ اگر حتی یه مرد توی این کره خاکی باشه و اونم تویی باشی ک توی نی نی سایتی بازم هیچ کدوم از ما خانوما درخواستتو قبول نمیکنیم خودتو پاره نکن 🦦ببینم خوشبختی تو؟؟! یه چی که حالتو خوش کنه داری؟
کرم دور چشم معمولی... خوردن آب زیاد حدود ۱۰ لیوان در روز . و شبها خوابیدن به موقع. هفته ای دو سه روز ماساژ مخصوص چشم که از گوگل سرچ کردم.... خیلی نسبت به قبل بهتر شده ولی نباید هیچ کدوم رو ترک کنی و حداقل بعد از یک ماه نتیجشو میبینی