بچه ها من یه سگ دارم دیروز سه ماهش شد همش دوست داره بیاد تو بغلم پاهامو لیس میزنه چنگ میزنه بعد جاش کوچیک زخم میشه دستمم همینطور باید برم واکسن هاری بزنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.