راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
۲ روز ..اره بابا بچم ماشاالله نزدیک سه سالشه جالب اینجاس میگفت ۴۸ ساعت بعدش ازمایشدو تکرار کن باس ۲ برابر بشه ولی هیچ دو برابر نمیشد ایقددد از دادم ک بعدش دیگه خودم بیخیال شدم گفتم ولش کن بابا