2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه ما سوار نشدیم بدونیم چ حوریه چون کلا از اول قصدمون فروختن بود

اوکی 

نمیدونم چرا همه بدشو میگن اما تو خیابون همه بجا پراید کوییک دارن دیگه

دغدغه اش فردا بود.....شب مرد
سنسور عقب.کامپیوتر سفری میگن همش تعریف الکیه برا گرفتن پول بیشتر

منم شنیدم پراید کیفیتش بهتره تا کوییک 

مثه اینکه همه قطعاتش پلاستیکی وبدرد نخوره

گر نگهدار من آن است که من میدانم، شیشه را دربغل سنگ نگه میدارد!!

اگه تو قرعه کشی اسمت درومده اشکال نداره خوبه ولی این همه پول بدی بازار آزاد بخری اشتباهه بجاش 405مدل پایین تر بخر کوییک 200وخورده پولشه با این پول میتونی 405مدل 95یا 96بخری

گر نگهدار من آن است که من میدانم، شیشه را دربغل سنگ نگه میدارد!!
اگه تو قرعه کشی اسمت درومده اشکال نداره خوبه ولی این همه پول بدی بازار آزاد بخری اشتباهه بجاش 405مدل ...

اره قرعه به اسمم افتاده اما خیلی بدشو میگن نگرانم

دغدغه اش فردا بود.....شب مرد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پیک نوروزی 🙁😊

msyz | 39 ثانیه پیش

کلاس خیاطی

مهسام_ | 48 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز