2821
2789
عنوان

یه لحظه میاین😶

68 بازدید | 2 پست

من چند وقته نمیدونم چرا عضلات شکمم همش میگیره اونم در حد یک یا دو ثانیه بعد هیچ دردی هم ندارم قبلا مثلا هر چند ماه یه بار اینجوری میشد الان یه هفتس همش اینجوریه😐

(راستی هر وقت میرم حموم آب چه گرم و چه سرد میریزم رو بدنم شکمم همش میگیره الان میترسم برم حموم 😂😐)

بنظرتون چرا اینجوری میشه؟ 

تو نت هم هرچی میزنم چیز بدرد بخوری نمیاره

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز