پاسپورت

javadzahra

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/29

تعداد پست: 667

خانوما من کارت ملیم گم شده اما شناسنامم هست،میتونم پاسپورت بگیرم؟؟؟

لبخند بزن و زندگی کن...لذت ببر از خوشی های ساده ...برقص و آوازبخوان...که این زندگی جز به شادی وآرامش ب چیزی نمی ارزد...

1401/04/27

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

snowflakesss

عضویت: 1400/10/27

تعداد پست: 8921

آره

و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند❤ کاربری دست دو نفره😁

1401/04/27

22:25

1 نفر لایک کرده اند ...

zahra762823

عضویت: 1398/09/29

تعداد پست: 10912

چرا امشب همه دنبال پاسن😐

خدایا برای همه چی شکرت

1401/04/27

22:26

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

snowflakesss

عضویت: 1400/10/27

تعداد پست: 8921

آره

انگار نمیشه عزیزم الان نگا کردم

و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند❤ کاربری دست دو نفره😁

1401/04/27

22:32