2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببخش نمیدونم چرا دل خوشی ازت نداره بچه خودمم تو موارد دیگه ایطوره

چرا دل خوشي ازم نداره 

دعواش كردم كه نكردم

كتكش زدم كه نزدم

داد زدم سرش كه نزدم

هر وقت خواسته بغلش كردم 

بوسش كردم محبت كردم بازي كردم پارك بردم و هرچي كه فك كردم براش مناسبه 

بعد يه بچه ده ماهه چرا نبايد دل خوشي ازم داشته باشه!!!

چرا دل خوشي ازم نداره  دعواش كردم كه نكردم كتكش زدم كه نزدم داد زدم سرش كه نزدم هر وقت خواس ...

فکر کردم ۴.۵سالشه 

ده ماهه که 

ده ماهه هم که کتک و داد و دعوا نداره

خلاصه باعث دلخوریت شدم ببخش چون فکر کردم تو سن تربیته

فکر کردم ۴.۵سالشه  ده ماهه که  ده ماهه هم که کتک و داد و دعوا نداره خلاصه باعث دلخوریت ...

والا تو همين سن براي همه بال بال ميزنه براي من هيچي

بحث دلخوري نيس اما تصوراتم كلن بهم ربخته همش استرس دارم و خب حال روحيم خوب نيس

والا تو همين سن براي همه بال بال ميزنه براي من هيچي بحث دلخوري نيس اما تصوراتم كلن بهم ربخته همش اس ...

درسته منم این مدلی ندیدم معمولا بچه ها بغل دیگرانو پس میزنن میرن سمت مامان خودشون

شاید بزرگتر شد بهتر شد منم با خانواده شوهرم کنار همیم خیلی اوایل که بچم کوچیک بود نیش میزدن عوض کمک کردن

چون کنار پدر بزرگ و عمه و خاله ... هنوز تفاوت شما رو با اونا درک نکرده دیدم اینجوری یکم بگذره درست م ...

والا تفاوتو درك نكرده درست اما چرا كلن بغل من نمياد ترجيحش بغل ديگرانه انگار از من فراريه 

با اين حالتاش چرا استرس دارم همش  ،ميترسم برم سمتش وقتي دورش شلوغه منو پس بزنه

درسته منم این مدلی ندیدم معمولا بچه ها بغل دیگرانو پس میزنن میرن سمت مامان خودشون شاید بزرگتر شد به ...

رفتار اونا بيشتر اذيتم ميكنه 

كاسه داغتر از آش هستن انگار من وظيفم فقط زاييدن بوده مخصوصا كه پسر هم هست بچم 

بچمم كه اينجوري ميكنه باهام غم و استرس دنيا ميريزه به جونم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792