2789
عنوان

زایمان طبیعی

183 بازدید | 9 پست

عزیزایی که زایمان طبیعی راحت داشتن بیان ازراهکار هاشون بگن 

لطفا اونایی که زایمان سخت و...داشتن چیزی از سختی زایمانشون نگن فقط اومدم دنبال انرژی مثبت  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای زایمان طبیعی اول باید بپذیری ک قراره یه درد شدید رو تحمل کنی ..اینجوری دیگه فکر و خیال نمیکنی..بعد ب خودت قول بدی ک وقتی میخای زایمان کنی با تمام قدرتت زور بزنی و کمک کنی ک اون بچه خارج بشی ..و این یاد بگیر ک هر وقت درد داشتی فقط نفس عمیق بکش و در اخر زور بزن ..هرچی خودتو سفت بگیری و ب خودت بپیچی ب ضررته ..خودتو شل بگیر و زور بزن

عزیز دلم من اول میخواستم طبیعی زایمان کنم ولی بعد سزارین کردم .(بگم درشت بود و لگنم کوچیک .و البته به خواست خودم)ولی چون اولا دوس داشتم طبیعی باشه خیلی خیلی پیاده روی کردم .روز زایمان ۸ صبح تو شورتم خون دیدم و از ۹ دردم گرفت و ساعت ۱ که رسیدم بیمارستان و هنوز دردم شدید نبود ۳ سانت و نیم باز شده بود دهانه رحمم که به نظرم دکترم خیلی خوب بود ولی خوب من سزارین کردم

لباس زیرای ست و خوشگل میفروشم تو پیجم adak__mod. ممنون میشم با خریدت ازم حمایت کنی😘
ماما همراه بگیر.اگه بچه وزنش بالا نبود بگو برش نزنن ک اون برش بعدش اندازه سزارین درد داره.

اگه بدشانسی نیارم سه تا از دوستام تو زایشگاهن نیازی به مامای همراه نیست ولی ترسم اینه مرخصی یا آف باشن   هرسه تایشون هم انقد تنبل همین که برن خونه خوابن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز