سلام دوستان من جمعه سگمو بردم باغ از اون روز تا الان یه حشره رفته توی موهاش چسبیده بهش میخوایم درش بیاریم هم میپره یهو و دوباره میره توی موهاش کلا توی موهاشه همش کسی میدونه این چیه؟ کک یا کنه ممکنه باشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.