راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چه جالب.اتفاقا داشتم به نوا هم فکر میکردم.ممنون که گفتی.زیگما چه قیمت.؟اره زیر ۴ میخوام باشه
من مدل 222 پونزده بار پارسال اسفند خریدم 1200. بعد زیگماها اکثرا فقط سر دوبل دارن تک ندارن من یه تک هم جدا خریدم 60 تومن یه تمپر هم خریدم 60 کلا افتاد 1320