2777
2789
عنوان

کرونا

170 بازدید | 5 پست

کسایی که قبلا به کرونا مبتلا شدین یه سوال دارم:

من مادرم علائمی شبیه به کرونا داره اما من چند روزه فقط سوزش گلو دارم. با توجه به اینکه من باهاش در تماس بودم امکانش هست منم تا چند روز آینده علائم شدید کرونا بگیرم یا فقط در حد همین سوزش گلو خفیف میمونه؟

دکتر هم نتونست تشخیص بده که سرماخوردگیه یا کرونا‌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792