چطور لاغر کنم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/05

تعداد پست: 478

من سرم خیلی شلوغه و نمیتونم برم باشگاه بخاطر اینکه همش سر کارم بعد یک سال خیلی میخورم نمیتونم جلو خودمو بگیرم دو بار رفتم دکتر تغذیه نتیجه نداد ولی اصن اعتماد به نفسم اومده پایین و میخوام یه ده کیلو لاغر کنم زیاد چاق نیستم فقظ دستام تپل میشه و پشت کمر و بدم میاد شیکم ندارم زیر شکمم یکم هست بیشتر بالا تنمه شما راهکاری دارین برای من که بتونم لاغر کنم اهل قرص و اینا هم نیستم

1401/04/25

20:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

iremdarwin

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/05

تعداد پست: 478

می تونی تویی نی نی سایت هم تویی تاپیک ها لاغر کنی

😂دقیق نفهمیدم

1401/04/25

20:53

0 نفر لایک کرده اند ...

فرشتhهاeiنازم

عضویت: 1401/04/03

تعداد پست: 690

منم مثل شمام😑😑😑

1401/04/25

21:02

1 نفر لایک کرده اند ...

namazi_m

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

iremdarwin

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/05

تعداد پست: 478

منم مثل شمام😑😑😑

خدا کنه حل بشه من بیشتر رو روانم تاثیر گذاشته

1401/04/25

21:03

1 نفر لایک کرده اند ...