بچه ها من ی همکار آقا دارم که تو محیط کار ی دختری و دوست داره تا اینجاش اصن به من ارتباطی نداره اما ی وقتایی منو جلوی اون دختر ضایع میکنه من اصن نمیفهمم چرا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.