2777
2789
عنوان

استرس گرفتم

138 بازدید | 3 پست

سلام همسرم سه روزه کرونا گرفته و من و دخترمم خونه مادرم هستیم، الان با موتور اومده بود و دخترم لج کرد که یه دور سوارش کنه، همسرم ماسک داشت و دخترم نه، بعدشم فقط دستاشو با مایع دستشویی شستم ولی استرس گرفتم، کلا شاید یک دقیقه شد دور زدنشون، نکنه دخترمم کرونا بگیره میترسم😢

ما همین هفته سه تایی گرفتیم

اول همسرم از همکاراش گرفت 

بعدم بما منتقل شد

فقط سرفه های خشکش پدرمو دراورد

دخترمم ۲۴ساعت تب داشت و سرفه هاشم کمترازمن بودشکرخدا

الان همگی خوبیم فقط گهگاهی سرفه میکنیم 

این آدم حسابی‌ها رو دیدین؟دارایی‌شون شخصیه و اهل شوآف نیستن کاراشون برای تو چشم بقیه کردن نیست حـرفاشــون سـنده و مسئولیت پذیرن .اهل سرک کشیدن و فضولی نیستن سرشون به کار خودشون گرمه سر وقتش خوش اخلاقن وسر وقتش ســختگیرن .رفتارشون متینه.سعی کنید همچین آدمی باشین....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به فاصله چند روز ازش گرفتین؟ 

یکی دوروز 

این آدم حسابی‌ها رو دیدین؟دارایی‌شون شخصیه و اهل شوآف نیستن کاراشون برای تو چشم بقیه کردن نیست حـرفاشــون سـنده و مسئولیت پذیرن .اهل سرک کشیدن و فضولی نیستن سرشون به کار خودشون گرمه سر وقتش خوش اخلاقن وسر وقتش ســختگیرن .رفتارشون متینه.سعی کنید همچین آدمی باشین....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792