2777
2789
عنوان

حوصله ام پوکید

70 بازدید | 9 پست

چند شبه بد خواب شدم شبا تاساعت 2شب بیدارم تاساعت 5صبح می خوابم بیدار میشم یه یکساعتی بیدارم دوباره میخوابم 

بنظرتون چکار کنم 

از نظر من زیادی سرم تو گوشیع😂

مث معتادا هستم اگه جایی برم گوشیم همراه نباشه میمیرمو زنده میشم من دستشویی هم که میرم باخودمم میبرم 😂😂

کیا مث من هرجایی میره گوشیش همراهشه😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وواقعا هم حالمون خنده داره😂

هرکی معتاده حالش خنده داره

یروز گوشیمو گم کردم تمام خونه رو زیرو رو کردم پیداش نکردم یه لحضه چشمم به بالشتم افتاد، نگاه کردم دیدم تو جلد بالشته ام رفته خنده ام گرفت تو بالشتم بوده کل خونه رو بهم ریختم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792