سلام خواهرا عزیزتوروخدابیاید من الان سونو دادم گفت تخمک گذارب انجام شده دیشب خیلی زیر دلم درد میکرد دیروزم کیت دوتا خط پررنگ بود تاکی میشه نزدیکی کنم واسه پسر
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.