دنیا069d مدیر عضویت: 1401/04/21 تعداد پست: 408 عنوان رژیم سخت | مشاهده متن کامل بحث + 392 بازدید | 37 پست بچه ها دنبال یه رژیم سخت هستم که نتیجه بگیرم پیشنهادتون چیه 1401/04/21 | 13:02 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
گیسوکمند2000 عضویت: 1400/10/14 تعداد پست: 1221 از بهمن ماه تاالان...... والا دارم روز ب روز کمترهم میکنم چون بدنم عادت کرده ب کم خوردن جوری شده ک ... چندوعده میخوری؟ مقدارش چقدره؟ ورزش هم میکنی؟اگه براتون امکان داره برنامه رژیمتو دقیق بزار، ممنونم از شما🙏💛💛 فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40 ... و امید سرمایه ی آدمیست💚 🍃 از درگه همچو تو کریمی هرگز، نومید کسی نرفت و من هم نروم..🌱🤲 با احترام درخواست دوستی پذیرفته نمیشود.😊
73faezeh77 عضویت: 1399/05/13 تعداد پست: 17534 من رزیم سخت گرفتم و لاغر شدم اما ریزش موی شدید گرفتم موهام نصف شد تقریبا و همچنین سفید شدن&n ... اگ میوه و ویتامین مصرف میکردی ن پوستت شل میشد ن موهات میریخت... من پوستم عالی شده از وقتیک لاغر کردم
73faezeh77 عضویت: 1399/05/13 تعداد پست: 17534 چندوعده میخوری؟ مقدارش چقدره؟ ورزش هم میکنی؟ اگه براتون امکان داره برنامه رژیمتو دقیق بزار، ممنونم ... عزیزم من تاالان مثلا خابم.... صبحانه و ناهار اشتها ندارم .... مثلا الان دوتا سیب با ی هلو میخورم تا شب ک شام باشه .... شاممو تاحدی ک سیر بشم میخورم .... حتما با غذام سالاد میخورم
گیسوکمند2000 عضویت: 1400/10/14 تعداد پست: 1221 تاحالا مشروط شدی؟ میترسم مشروط شم نه نشدم اما یه ترم مشکلی پیش نمیاد، فقط ترم بعد حداکثر ۱۴ واحد میتونی برداری ۳ترم متوالی مشروط بشی و ۴ ترم غیرمتوالی مشروط بشی از دانشگاه اخراج میشی فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40 ... و امید سرمایه ی آدمیست💚 🍃 از درگه همچو تو کریمی هرگز، نومید کسی نرفت و من هم نروم..🌱🤲 با احترام درخواست دوستی پذیرفته نمیشود.😊
دنیا069d مدیر استارتر عضویت: 1401/04/21 تعداد پست: 408 بچه ها شوینده صورت چه مارکی خوبه؟دافی،کامان،لدورا،لافار کدوما؟
گیسوکمند2000 عضویت: 1400/10/14 تعداد پست: 1221 عزیزم من تاالان مثلا خابم.... صبحانه و ناهار اشتها ندارم .... مثلا الان دوتا سیب با ی هلو میخورم تا ... ممنون چه جالب اینجوری که نشون میدی ورزشم نداریناحسنت به ارادتونمنم میخوام شروع کنم اما چون شاغلم و فعالیتم زیاده نمیتونم تا این ساعت بخوابم و صبحانه و ناهار رو بپیچونم😅 فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40 ... و امید سرمایه ی آدمیست💚 🍃 از درگه همچو تو کریمی هرگز، نومید کسی نرفت و من هم نروم..🌱🤲 با احترام درخواست دوستی پذیرفته نمیشود.😊
73faezeh77 عضویت: 1399/05/13 تعداد پست: 17534 ممنون چه جالب اینجوری که نشون میدی ورزشم ندارین احسنت به ارادتون منم میخوام شروع کنم اما چون ... اره عزیزم روزای اول ورزش میکردم از اونجایی ک دانشجوهم هستم دیگ بیخیال ورزش شدماجی ده روز بگیر این رژیمو خودت متوجه لاغرشدنت بشی اراده و انگیزت دوبرابر میشه
گیسوکمند2000 عضویت: 1400/10/14 تعداد پست: 1221 اره عزیزم روزای اول ورزش میکردم از اونجایی ک دانشجوهم هستم دیگ بیخیال ورزش شدم اجی ده روز بگیر این ... احسنت👏بله عزیزم حتما انجام میدم چون واقعا واجبه وزن کم کنم و نتیجه رو حتما بهتون میگم 🙏🌱💛 فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40 ... و امید سرمایه ی آدمیست💚 🍃 از درگه همچو تو کریمی هرگز، نومید کسی نرفت و من هم نروم..🌱🤲 با احترام درخواست دوستی پذیرفته نمیشود.😊