2777
2789
عنوان

اضطراب شدید

126 بازدید | 6 پست

من دیروز با جاریم بحثم شد هر وقت اینجوری پیش میاد با هرکسی یا هر کسی ازم گله میکنه دچار دلشوری شدیییییید میشم دلم مثل سیر و سرکه میجوشه و بی حوصله میشم حتی یه لقمه غذا دیگه نمیتونم بخورم انگار ترس میاد تو وجودم دست خودم نیست تو روخدا چکار کنم این مشکلم حل شه برام مهم نباشه هیچکس

انگار دوست دارم همه ازم راضی باشن نمیتونم از حقم دفاع کنم میترسم از جواب دادن و با اینکه دل به دست میارم اما این ترس و اضطراب شدید هم میاد سراغم

کسی هست بهم بگه چکار کنم آیا این مشکل درمان داره خسته شدم😭😭😭😭

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

وای خیلی اذیت میشم هر کس هرچی دوست داره بهم میگه و من بدجور اذیت میشم اضطراب شدید میگیرم

هم برو دکتر روانشناس هم روانپزشک درمان دارویی و تمرین داره ان شاءالله تغیر کنی ولی من واقعا آدم بدون پشتکاریم نه داروهای اعصاب بهم میسازه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز