کارت بانکی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16836

سلام به همه خوبین عیدتون مبارک من یه سوالی داشتم من سال ۹۸ با مامانم رفتم دنبال کارت ملیم و بهمن ماه پارسال فهمیدم حاضر شده فقط امضای منو میخواد ولی من نتونستم برم ولی سال ۹۸ یه کاغذ بهم دادن در مورد کارت ملیم هست مامانم میگه با هم بریم بانک با این کاغذ بهت کارت بانکی میدن فقط امضاتو میخوان میخواستم بدونم تنهایی برم بانک و کاغذو نشون بدم کارت باننکی میدن یا باید با مامان برم؟؟؟

1401/04/19

21:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

65masih

عضویت: 1401/04/02

تعداد پست: 2078

سن؟ کارت ملی الزامیه . شماره پشت اون رو میخوان. اگه قبلا اونجا حساب داشته باشی کارت ملی نمیخواد.

1401/04/19

21:47

1 نفر لایک کرده اند ...

elahesong

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16836

سن؟ کارت ملی الزامیه . شماره پشت اون رو میخوان. اگه قبلا اونجا حساب داشته باشی کارت ملی نمیخو ...

سلام ۲۴ سالمه نه اصلا کارت بانکی نداشتم که حساب داشته باشم

1401/04/19

21:49

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید