چیکار کنم چاق شم🌝

shadi7247

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 4074

منم لایک 

دو دقیقه در مقابل فهمیدن مقاومت نکن...                   شاید خوشت اومد.. 

1401/04/17

|

01:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yamina80

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/29

تعداد پست: 1487

منم لایک 

🥲

1401/04/17

|

01:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shadi7247

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 4074

🥲

چند کیلویی ؟

باید زیاد غذا بخوری وعده ناهار شام عصرونه تخم مرغ ابپز سیب زمینی ابپز با سس مایونز 

دو دقیقه در مقابل فهمیدن مقاومت نکن...                   شاید خوشت اومد.. 

1401/04/17

|

01:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yamina80

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/29

تعداد پست: 1487

چند کیلویی ؟ باید زیاد غذا بخوری وعده ناهار شام عصرونه تخم مرغ ابپز سیب زمینی ابپز با سس مایونز&nbs ...

۴۸ 

انقدر میخورم ولی چاق نمیشم😂

1401/04/17

|

01:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shadi7247

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 4074

۴۸  انقدر میخورم ولی چاق نمیشم😂

یه دکتر تغذیه خوب برو 

من رفتم دکتر تغذیه فقط یه لیست غذا داد صبح اینو بخور ظهر فلان شام فلان 

مثلا چند کف دست نون ولی واقعا من نتونستم ادامه بدم بابا سیر میشدم 😂ولی ما لاغرا چاق نمیشیم چون ژنتیک شو نداریم 

ولی میشه به خودمون برسیم با این موافقم 

من 54 ام قدمم 162.

دو دقیقه در مقابل فهمیدن مقاومت نکن...                   شاید خوشت اومد.. 

1401/04/17

|

02:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mom_nahal_asal

عضویت: 1401/02/18

تعداد پست: 384

عزیزم کینگ فت و گین اپ اصلی دارم تضمینی میدمت راضی نبودی بعد سه روز پس بفرست تموم پولتو برمیگردونم ولی پشیمون نمیشی از مصرفش

میخوای چاق یا لاغرشی راهکارش پیش منه          واتساپ بهم پیام بده اینستا به دلیل حجم زیاد و کار نمیرسم برم... 09384343180             اینم آیدی اینستام ولی الان کم میرم بیشتر تو آرایشگاه حضوری فروش دارم    tebsonatisogand1

1401/05/03

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب