2777
2789
عنوان

بیمار..‌😔

88 بازدید | 4 پست
شده شب تا سحر بیدار باشی ...
فقط در حسرتِ دیدار باشی ؟

شده در دود مرگت را ببینی ...
ولی باز عاشقِ سیگار باشی ؟

شده بخشی بخارا را به خالی ...
ولی خود خالی از دینار باشی؟

شده در فا   ل ، سختی را ببینی...
ولی باز در پیِ پیکار باشی ؟

شده افشا کنی اسرارِ دل را ...
وَ چون منصور ، سرِ بر دار باشی؟

شده مرهم بخواهی از طبیبت...
ولی از دردِ او بیمار باشی؟

اگر یک بار اینها را تو دیدی...
بدان شاید تو نیز بیمار باشی /


نذر خیاطی نذر هنر خیاطی👇https://eitaa.com/joinchat/188219659Cb23e355addاین نذری سهم شماست عزیزم👆🌸بهت علم و هنر رو هدیه دادم لطفا از این هدیه بهترین استفاده رو بکن دوست من♥️
اسی دلم گرفتست تاپیکتو خوندم داغون تر شدم  امضات ،😞

حال من نه دلتنگیه نه دوری نمی تونم وصفش کنم وجودم داره شعله میکشه  ✨

نذر خیاطی نذر هنر خیاطی👇https://eitaa.com/joinchat/188219659Cb23e355addاین نذری سهم شماست عزیزم👆🌸بهت علم و هنر رو هدیه دادم لطفا از این هدیه بهترین استفاده رو بکن دوست من♥️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792