چه جوری این لکه های سیاه رو جونم رو ازبین ببرم چرا دون دونه ؟انگاز با سوزن سوراخش کردی دلم یه پوست نرم و صاف و سفید میخواد 😢😢زبرچشم چرا اینجوریه😞مامانم که۴فسالشع پوسشتش از من بهتره هووف
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.