2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یعنی اگه قند نداشته باشم. میزنه قند داری؟ 

اره دیگه چیز شیرین خوردی قندت بالا رفته ممکنه قند زیاد باشه.حتما به دکترت بگو قبلش چیزی خوردم که بیخودی مریضی بهت نچسبونن

هیچ کار خدا بی حکمت نیست....
2790
2778
2791
2779
2792